Dormir poco y privación del sueño: Causas, consecuencias y más
Dormir poco y privación del sueño: Causas, consecuencias y más ¿Sabías que dormir poco cada noche...
Dentro del espectro de los trastornos del sueño podemos encontrar una amplia variedad de problemas relacionados con el descanso. Seguramente estés familiarizada/o con el término ‘insomnio’, pero… ¿sabías que existen muchísimos más trastornos del sueño? ¿Y que algunos trastornos del sueño son infantiles? También te sorprenderá saber el número de patologías asociadas a los distintos trastornos del sueño que existen.
Desde la narcolepsia, pasando por el síndrome de piernas inquietas hasta la apnea del sueño, en Maxcolchon hemos recopilado toda la información que necesitas saber sobre los distintos trastornos del sueño que existen, sus causas, sus consecuencias y sus tratamientos. Nosotros no somos médicos profesionales, pero podemos darte consejos sobre cómo sobrellevar un trastorno del sueño en casa: ¿qué postura es la más recomendable si sufres apnea del sueño? ¿Existen diferentes tipos de tratamientos para la narcolepsia? Todo esto y mucho más puedes encontrarlo en esta sección.
Dormir poco y privación del sueño: Causas, consecuencias y más ¿Sabías que dormir poco cada noche...
Narcolepsia: Síntomas, causas y tratamiento La narcolepsia está considerada como la enfermedad del...
Por qué estoy cansado y tengo sueño pero no puedo dormir ¿A quién no le ha costado dormirse a...
Remedios naturales para la apnea del sueño La apnea del sueño es una afección caracterizada por...
Apnea del Sueño en Niños: Qué es, Tipos y Soluciones Quizá te suene que la apnea del sueño es una...
Invierno: Cómo afecta la temperatura al ciclo del sueño El invierno es una estación preciosa....
Cómo quitar el insomnio rápido La mitad de la población mundial tiene problemas a la hora de...
Pesadillas más comunes de la noche de Halloween Es habitual que, cuando llega la época de...
Cómo afecta el cambio de hora en el descanso Llega la primavera y, con ella, el aumento de horas...
Cómo saber si tengo insomnio o no Dependiendo de la encuesta a la que acudas, entre un 25% y un...
Cómo evitar las pesadillas: técnicas para reducirlas Las pesadillas suelen ir asociadas a la...
8 consejos para vivir con narcolepsia Aunque solo la padecen entre 20 y 30 personas por cada...