por Equipo Maxcolchon | Sep 14, 2018 | Curiosidades
“Peli, mantita y a dormir” ¿Cuántas personas han respondido orgullosamente esto al ser preguntados por su plan nocturno? Acabar el día con una película es un plan cómodo ante el que tienes toda la libertad para amoldarlo a tu gusto. Puedes elegir una película que te...
por Equipo Maxcolchon | Ago 6, 2018 | Alimentación, Consejos
Anteriormente os explicamos qué alimentos eran apropiados para antes de ir a dormir. Ahora, os contamos cuáles no son recomendables para antes de hacer el descanso nocturno. Generalmente, son de digestión pesada y pueden producir insomnio. Es totalmente desaconsejable...
