por Equipo Maxcolchon | May 16, 2019 | Consejos, Descanso, Problemas físicos
¿Por qué dormir mucho da dolor de cabeza? Durante el fin de semana, mucha gente piensa en dormir y descansar como no ha hecho hasta ahora. Sin embargo, pocas personas tienen en cuenta un suceso totalmente extraño. ¿Por qué cuanto más dormimos más cansados estamos?...
por Equipo Maxcolchon | May 14, 2019 | Consejos, Descanso
Ventajas y desventajas de dormir con tapones La música del vecino, las obras o los ronquidos de nuestra pareja son factores que dificultan el descanso. El uso de tapones es frecuente en todas aquellas personas a los que los ruidos impiden dormir con normalidad. Pero,...
por Equipo Maxcolchon | May 3, 2019 | Apnea del sueño, Trastornos del sueño
La apnea del sueño es conocida por ser un trastorno bastante común, donde la respiración se ve interrumpida o surge de modo superficial. Estas interrupciones pueden llegar a durar hasta unos minutos en algunos casos y ocurrir hasta más de 30 veces cada...
por Equipo Maxcolchon | Mar 28, 2019 | Consejos, Descanso
