Uno de los propósitos habituales de cada año nuevo es el de aprender idiomas. Y si a cada nuevo 1 de enero que nos lo proponemos le sucede un 31 de diciembre donde volvemos a pensarlo, no es tanto por nuestra apatía o incumplimiento, sino por la falta de sueño. Pero, ¿y si te dijéramos que se puede aprender idiomas durmiendo?
No es lo que digamos nosotros, lo dice una investigación realizada en Alemania y publicada en el Current Biology. Un estudio cuyos resultados hablan de la conexión y vínculos que se establecen entre diferentes idiomas mientras dormimos.
Al ser consciente del sueño, podremos aplicar los conocimientos que tenemos. Es decir, qué queremos decir, cómo y en qué situación. Por tanto, este segundo idioma quedará más apegado en la memoria. Una experiencia que no desaparecerá al despertar. Al contrario, la recordaremos y entenderemos qué hay adquiridas nuevas palabras o formas gramaticales.
La explicación científica nos habla de una asociación entre el movimiento físico y real con el que realizamos mientras dormimos. Es decir, los mecanismos neuronales responsables de cada uno de ellos actúan igual.
Tras la investigación realizada en Alemania y publicada en el citado medio y en e que se usó el escaneo cerebral, se determinó que la región del cerebro que se hace cargo del movimiento físico, también se activa durante un sueño de carácter lúcido. Por tanto, la corteza sensoriomotora trabaja de tal manera que puede adquirir conocimientos.
¿Y la escritura? ¿Puedo escribir en otro idioma mientras sueño?
Siguiendo la premisa estipulada por la investigación científica, la capacidad motora puede trabajar en los sueños de muchas formas diferentes. Entre ellas, y siguiendo con el hecho de aprender idiomas, la escritura.
La investigación defiende que el sueño lúcido aún sería más útil para aprender idiomas que no disponen de nuestro tipo de alfabeto. El latino. Es decir, idiomas como el chino, el japonés, el árabe, el ruso o el griego, disponen de un sistema de escritura diferente, con una tipología de letras que no entendemos. Hablamos de lenguajes que precisan de nuevas habilidades motoras. Un escenario ideal para practicarlo en los sueños lúcidos.
Aprovechando esta habilidad onírica, podríamos practicar la escritura mientras disfrutamos de un sueño lúcido.
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Equipo Maxcolchon
En Maxcolchon llevamos más de dos décadas dedicándonos a mejorar la calidad del descanso de miles de personas. Nuestro equipo está formado por especialistas en sueño, ergonomía y producto, que trabajan día a día para ofrecer información veraz, práctica y basada en la experiencia real de quienes conocen el descanso por dentro y por fuera.
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