La mejor almohada para niños

Si consultas con su pediatra, es probable que el doctor recomiende no incluir ninguna almohada para un bebé menor de 2 años. Sin embargo, conforme van creciendo es probable que la necesiten. Este es el caso, sobre todo, de aquellos niños que sufren de problemas respiratorios.

Conforme su cuerpo va creciendo y van aumentando su edad, los niños comienzan a dormir cada vez más en posturas más estables. Cuando son bebés, es recomendable acostarlos boca arriba, ya que es la posición más segura en la que pueden dormirse.

Las posturas infantiles más comunes

Conforme van creciendo, los niños van aprendiendo a rotar y a desplazarse, adoptando con ello nuevas posturas en las que se sienten cómodos. Algunas de las posiciones que pueden adoptar los niños son:

• Posición en tronco: se denomina a la posición en la que el niño está acostado de lado y con las piernas estiradas y juntas.
• Posición fetal: en esta posición las piernas están encogidas y el cuerpo acostado de lado.
• Posición de soldado: es una posición en la que se está boca arriba con los brazos estirados junto al cuerpo y las piernas un poco separadas.
• Posición melancólica: consiste en la posición con las manos estiradas hacia delante o debajo de la almohada y las piernas dobladas un poco hacia delante.
• Posición de caída libre: se denomina a la posición que consiste en dormir boca abajo, como si se hubiese estrellado desde el cielo. La cabeza está girada hacia un lateral y las manos hacia arriba o debajo de la almohada.
• Posición estrella de mar: se trata de una posición boca arriba con los brazos también hacia arriba, alrededor de la almohada.

Dado que la almohada acaba jugando un gran papel en la comodidad de cada una de estas posturas, parece de gran importancia elegir cuál será la almohada más apropiada para los niños.