por Equipo Maxcolchon | Jun 26, 2024 | Maternidad, Mujer
El insomnio es algo común entre las embarazadas, sobre todo cuando se acerca el momento del parto. Desafortunadamente, estas dificultades para dormir no terminan una vez se da a luz: de hecho, lo más común es que continúen y que dormir después del parto resulte algo...
por Equipo Maxcolchon | Jun 26, 2024 | Trastornos del sueño, Insomnio
¿A quién no le ha costado dormirse a pesar de estar cansado? Todos hemos podido pasar alguna noche en vela sin conseguir dormirnos, pero cuando esto se convierte en un hecho recurrente es importante tomar medidas. Si no dejas de dar vueltas a la cama, mirar el reloj y...
por Equipo Maxcolchon | May 16, 2024 | Consejos, Descanso, Problemas físicos
¿Alguna vez has experimentado una sensación de hormigueo en las manos al despertar? Una especie de adormecimiento de esa zona tan concreta que, aunque puede llegar a confundirnos, no debemos asustarnos ni preocuparnos por ello. Te contamos los motivos por los que se...
