Blog del descanso

De las muchas aplicaciones existentes, se ha creado una pensando en los mas peques para que se puedan dormir plácidamente: aSleep Kids Edition, que hará que los iPhone, iPad y iPod Touch canten plácidamente todo un repertorio de nanas.
La aplicación cuenta con  15 canciones para dormir, que pueden ser programadas como prefiera el usuario, pudiendo [...]

Tags: beneficios de dormir, dormir, dormir menos, falta de sueño, funda cojin, fundas almohada, fundas almohadas, fundas de almohadas, fundas de cojin, insomios, insomnio, mal dormir, ropa de hogar, sábana bajera ajustable, sabanas, sabanas 105, sabanas 120, sabanas 135, sabanas 140, sabanas 150, sabanas 160, sabanas 180, sabanas 2 metros, sabanas 200, sabanas 2x2, sabanas 80, sabanas 90, sabanas bajeras ajustables, sábanas baratas, sabanas baratas online, sabanas de oferta, sabanas encimeras, sábanas para cama de 105, sábanas para cama de 120, sábanas para cama de 135, sábanas para cama de 140, sábanas para cama de 150, sábanas para cama de 160, sábanas para cama de 180, sábanas para cama de 2 metros., sábanas para cama de 80, sábanas para cama de 90, sin dormir

Todos los días se hacen planes para hoy y mañana, cumpliendo algunas tareas en el momento y dejando otras para el día siguiente.
Aparentemente, para lograr una mejor eficiencia en las actividades de mañana conviene pensar en ellas y luego ir directo a dormir, concluyó una nueva investigación.
Los autores de la Universidad de Washington (Estados Unidos) [...]

Tags: beneficios de dormir, dormir, dormir menos, falta de sueño, funda cojin, fundas almohada, fundas almohadas, fundas de almohadas, fundas de cojin, insomios, insomnio, mal dormir, ropa de hogar, sábana bajera ajustable, sabanas, sabanas 105, sabanas 120, sabanas 135, sabanas 140, sabanas 150, sabanas 160, sabanas 180, sabanas 2 metros, sabanas 200, sabanas 2x2, sabanas 80, sabanas 90, sabanas bajeras ajustables, sábanas baratas, sabanas baratas online, sabanas de oferta, sabanas encimeras, sábanas para cama de 105, sábanas para cama de 120, sábanas para cama de 135, sábanas para cama de 140, sábanas para cama de 150, sábanas para cama de 160, sábanas para cama de 180, sábanas para cama de 2 metros., sábanas para cama de 80, sábanas para cama de 90, sin dormir

Un cambio de comportamiento, más que el uso de medicamentos, puede ser, para muchos, el primer paso para alcanzar un buen dormir. Revise rutinas y corrija hábitos que pueden estar privándolo de una buena noche de sueño. Los expertos aseguran que los cambios se notan a las pocas semanas.
A la misma hora: Tenga horarios regulares [...]

Tags: beneficios de dormir, dormir, dormir menos, falta de sueño, funda cojin, fundas almohada, fundas almohadas, fundas de almohadas, fundas de cojin, insomios, insomnio, mal dormir, ropa de hogar, sábana bajera ajustable, sabanas, sabanas 105, sabanas 120, sabanas 135, sabanas 140, sabanas 150, sabanas 160, sabanas 180, sabanas 2 metros, sabanas 200, sabanas 2x2, sabanas 80, sabanas 90, sabanas bajeras ajustables, sábanas baratas, sabanas baratas online, sabanas de oferta, sabanas encimeras, sábanas para cama de 105, sábanas para cama de 120, sábanas para cama de 135, sábanas para cama de 140, sábanas para cama de 150, sábanas para cama de 160, sábanas para cama de 180, sábanas para cama de 2 metros., sábanas para cama de 80, sábanas para cama de 90, sin dormir

Según expertos, el insomnio se clasifica, en primer lugar, por su duración. Si es de pocos días, es ocasional o transitorio; si dura hasta cuatro semanas, es de corta duración, y es crónico o de larga duración si supera el mes.
Ocasional o transitorio: Es el de mayor consulta. Entre los factores que lo desencadenan están [...]

Tags: beneficios de dormir, dormir, dormir menos, falta de sueño, funda cojin, fundas almohada, fundas almohadas, fundas de almohadas, fundas de cojin, insomios, insomnio, mal dormir, ropa de hogar, sábana bajera ajustable, sabanas, sabanas 105, sabanas 120, sabanas 135, sabanas 140, sabanas 150, sabanas 160, sabanas 180, sabanas 2 metros, sabanas 200, sabanas 2x2, sabanas 80, sabanas 90, sabanas bajeras ajustables, sábanas baratas, sabanas baratas online, sabanas de oferta, sabanas encimeras, sábanas para cama de 105, sábanas para cama de 120, sábanas para cama de 135, sábanas para cama de 140, sábanas para cama de 150, sábanas para cama de 160, sábanas para cama de 180, sábanas para cama de 2 metros., sábanas para cama de 80, sábanas para cama de 90, sin dormir

El medicamento contra el sueño modafinil refuerza la capacidad mental de los cirujanos cansados, pero no los ayuda a operar mejor en un simulador, según revela una investigación.
Mientras que los autores de un nuevo estudio instan a los cirujanos a dejar de utilizar el fármaco, que Cephalon Inc comercializa como Provigil en Estados Unidos, aseguran [...]

Tags: beneficios de dormir, dormir, dormir menos, falta de sueño, funda cojin, fundas almohada, fundas almohadas, fundas de almohadas, fundas de cojin, insomnio, ropa de hogar, sábana bajera ajustable, sabanas, sabanas 105, sabanas 120, sabanas 135, sabanas 140, sabanas 150, sabanas 160, sabanas 180, sabanas 2 metros, sabanas 200, sabanas 2x2, sabanas 80, sabanas 90, sabanas bajeras ajustables, sábanas baratas, sabanas baratas online, sabanas de oferta, sabanas encimeras, sábanas para cama de 105, sábanas para cama de 120, sábanas para cama de 135, sábanas para cama de 140, sábanas para cama de 150, sábanas para cama de 160, sábanas para cama de 180, sábanas para cama de 2 metros., sábanas para cama de 80, sábanas para cama de 90, sin dormir

Un nuevo estudio muestra que los niveles de meta amiloidea, un subproducto de la actividad cerebral que se considera como marcador de la enfermedad de Alzheimer, normalmente aumentan de día y se reducen de noche.
Aunque el hallazgo es preliminar, podría sugerir una posible relación entre la privación de sueño y el riesgo de desarrollar la [...]

Tags: beneficios de dormir, dormir, dormir menos, falta de sueño, funda cojin, fundas almohada, fundas almohadas, fundas de almohadas, fundas de cojin, insomnio, ropa de hogar, sábana bajera ajustable, sabanas, sabanas 105, sabanas 120, sabanas 135, sabanas 140, sabanas 150, sabanas 160, sabanas 180, sabanas 2 metros, sabanas 200, sabanas 2x2, sabanas 80, sabanas 90, sabanas bajeras ajustables, sábanas baratas, sabanas baratas online, sabanas de oferta, sabanas encimeras, sábanas para cama de 105, sábanas para cama de 120, sábanas para cama de 135, sábanas para cama de 140, sábanas para cama de 150, sábanas para cama de 160, sábanas para cama de 180, sábanas para cama de 2 metros., sábanas para cama de 80, sábanas para cama de 90, sin dormir