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¿Quė es exactamente una pesadilla?
Si has tenido alguna vez una pesadilla, no eres el único. Casi todos la tienen de vez en cuando, tanto adultos como niños. Una pesadilla es un mal sueño. Puede hacer que sientas miedo, ansiedad o enojo, pero no son reales ni pueden hacerte daño.
Cuando duermes, tu cerebro sigue funcionando. Pasa por diversas fases de sueño, incluido el sueño REM (movimientos oculares rápidos).

¿Por qué le llaman así?
Porque durante esta fase del sueño, tus ojos se mueven de un lado a otro mientras los párpados están cerrados. Durante el sueño REM, tienes sueños y, a veces, esos sueños pueden ser aterradores o tristes.
Cada 90 minutos, aproximadamente, tu cerebro alterna entre el sueño no REM y el sueño REM. El tiempo que dura el sueño REM aumenta durante la noche en cada ciclo del sueño. Los periodos más largos de sueño REM ocurren en la mañana. Si te despiertas durante esta fase REM, será más fácil que recuerdes lo que estabas soñando. Es por eso que tus sueños ― y pesadillas ― más vívidos ocurren en las primeras horas de la mañana.

¿Por qué tengo pesadillas?
Las situaciones estresantes que se producen durante el día pueden convertir los sueños en pesadillas. Las pesadillas pueden ser una forma de liberar las tensiones diarias. Por lo general, eso significa enfrentarse a las cosas que la mayoría de los niños tienen que afrontar más tarde o más temprano: problemas en casa o en la escuela, y el estrés originado por las actividades deportivas o el trabajo escolar. Algunas veces, los cambios importantes, como mudarse de casa o la enfermedad o muerte de un ser querido, pueden causar estrés y dar lugar a pesadillas.
Otra cosa que puede originar las pesadillas es ver películas o leer libros de terror, especialmente antes de ir a dormir.
Algunas veces, cuando estás enfermo, sobre todo con fiebre alta, puedes tener pesadillas. Cierto tipo de medicamentos también pueden provocar pesadillas. Informa a tus padres y a tu médico si observas que estás teniendo más pesadillas desde que empezaste a tomar un nuevo medicamento.

¿Cómo puedo prevenir las pesadillas?
Aunque es normal tener pesadillas de vez en cuando, existen algunas técnicas que puedes probar para controlarlas.
Acostúmbrate a seguir una rutina de sueño sana. Trata de irte a la cama y despertarte a la misma hora todos los días. A menos que estés enfermo o no hayas dormido lo suficiente la noche anterior, evita las siestas durante el día. Evita comer o hacer ejercicio justo antes de acostarte. Evita las películas o los libros de terror antes de ir a dormir si crees que son los que están originando las pesadillas.
Duerme con un peluche o con tu cobija favorita. Esto ayuda a algunos niños a sentirse más seguros.
Usa una lamparilla. Aunque dejaras de encenderla hace años, quizá quieras volver a hacerlo. Con una lamparilla, si te despiertas tras una pesadilla, podrás ver cosas que te son familiares y recordar donde estás.
Deja la puerta abierta. Te ayudará a recordar que tu familia está cerca. Si tienes miedo, levántate y busca a alguien que te tranquilice. ¡Nunca se es lo suficientemente mayor para un abrazo!

¿Qué pasa si las pesadillas no desaparecen?
La mayor parte del tiempo, las pesadillas no son un gran problema. A menudo, contar tus malos sueños a un adulto de confianza te ayudará. Solo hablar de lo sucedido puede hacer que te sientas mejor. Si algo te ha estado preocupando durante el día, hablar de esos sentimientos también puede ayudarte.
Algunos niños “reescriben” sus pesadillas con finales felices. Por ejemplo, Ben podría imaginar que salta sobre el monstruo marino y se lleva a su familia a dar un increíble paseo por el mar. Otro truco para controlar tus pesadillas es hacer un dibujo del mal sueño y, luego, ¡hacerlo pedazos!
Algunas veces, ayuda llevar un diario de sueños, un cuaderno en el que describas los sueños que puedes recordar. Llevar un control de tus sueños ― buenos y malos ― y de cómo te sentías antes de ir a dormir pueden darte una idea de cómo funciona tu mente por la noche.
Si tienes pesadillas a menudo, quizás tú y tus padres quieran visitar a un orientador o un psicólogo para que te ayude con las pesadillas. Eso te dará la oportunidad para hablar sobre cosas que te están preocupando y que pueden estar relacionadas con las pesadillas.
Rara vez, algunos niños que tienen pesadillas con frecuencia tienen que ir al médico o a una clínica del sueño. Un médico puede determinar si tus pesadillas son el resultado de una condición física. Un centro especializado en sueño puede analizar tus ondas cerebrales, actividad muscular, respiración y otros procesos que ocurren en tu cuerpo mientras duermes. Si esto tampoco funciona, puede que tu médico te recete un medicamento para que puedas dormir durante la noche en forma ininterrumpida.
Recuerda: las pesadillas no son reales ni pueden hacerte daño. Soñar con algo aterrador no significa que sucederá en la vida real. Tampoco significa que seas una mala persona que quiere hacer cosas malas. Todos tenemos pesadillas de vez en cuando.
No eres infantil por sentir miedo después de una pesadilla. Si necesitas acurrucarte con alguno de tus padres o incluso tu hermana o hermano, no pasa nada. A veces, el simple hecho de hablar con tus padres o de recibir un achuchoncito es todo lo que necesitas.
Las pesadillas pueden ser aterradoras durante un ratito, pero ahora ya sabes qué hacer. ¡Qué sueñes con los angelitos!

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¿Qué tanto sueño necesitan las personas en estado de edad avanzada ?

La mayoría de adultos necesitan siete u ocho horas de sueño cada noche para sentirse completamente alerta durante el día. Esto usualmente también se aplica para las personas de 65 años de edad o mayores. Pero a medida que envejecemos, podemos tener más dificultad para dormir. Muchas cosas pueden interferir con el buen dormir o con dormir lo suficiente para estar completamente descansado.

¿Qué cambios en el sueño son comunes en las personas en estado de edad avanzada?

Las personas en estado de edad avanzada pueden sentir sueño más temprano en la noche. Las personas en estado de edad avanzada pueden tener dificultad para quedarse dormidas al acostarse en la noche o pueden no mantenerse dormidas durante toda la noche lo cual se conoce como insomnio. Pueden levantarse muy temprano en la mañana y no ser capaces de volver a quedarse dormidos.

¿Qué causa problemas en el sueño?

Un número de cosas pueden causar problemas relacionados con el sueño. Cuando un adulto cumple o supera los 65 años de edad, su horario de acostarse y despertarse puede no funcionar tan bien como cuando él o ella era joven. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce menor cantidad de las substancias químicas y hormonas que nos ayudan a dormir bien (melatonina y hormona del crecimiento). Algunos hábitos en el estilo de vida (como fumar, tomar alcohol o bebidas con cafeína) pueden causar problemas de sueño. Los problemas relacionados con el sueño pueden ser por causa de enfermedad, de dolor que no le permite a la persona dormir o por causa de medicamentos que mantienen a la persona despierta. Sin embargo, las personas de todas las edades pueden tener un trastorno del sueño tal como apnea del sueño. El síndrome de las piernas inquietas o el trastorno de movimiento periódico de las extremidades también son condiciones que pueden causar problemas del sueño.

¿Qué es la apnea del sueño?

La apnea del sueño es un trastorno en el cual una personas deja de respirar repetidamente mientras está dormida. Las personas que tienen apnea del sueño generalmente roncan muy fuerte. Ellas dejan de respirar durante 10 a 30 segundos durante el sueño y luego comienzan a respirar nuevamente con un jadeo. Esto puede ocurrir cientos de veces en una noche. Cada vez que esto sucede hace que la persona se despierte un poco, lo cual trastorna los patrones del sueño y hace que la persona no pueda descansar bien de noche. Esto también puede causar una presión arterial alta y aumentar el riesgo de un ataque al corazón.

Si usted padece de apnea del sueño y está pasado de peso podría serle útil bajar de peso. Si usted fuma, usted debe seguir parar. También le podría ayudar dormir de costado, dejar de tomar bebidas alcohólicas o de usar medicamentos para el sueño. Muchas personas que tienen apnea del sueño necesitan usar una máscara nasal para mantener las vías aéreas abiertas mientras duermen. El tratamiento con la máscara se llama “presión positiva continua en vía aérea” o CPAP por sus iniciales en inglés. Ésta le ayuda a respirar normalmente durante el sueño. La cirugía es una opción para las personas que tienen casos graves de apnea del sueño.

¿Qué es el síndrome de las piernas inquietas, SPI?

RLS es una condición en la cual sus piernas se sienten muy incómodas cuando usted está sentado o acostado. El RLS (por sus iniciales en inglés) puede hacer que sea difícil para que usted duerma.

¿Qué es el trastorno del movimiento periódico de las piernas (PLMD en inglés)?

El PLMD es una condición en la cual la persona sacude muchas veces una o ambas piernas mientras duerme. Con frecuencia la persona ni siquiera sabe sobre la sacudida de las piernas a menos que un compañero de cama le hable sobre ello. Esto impide un buen sueño y hace que la persona se sienta adormilada durante el día. Algunas personas que tienen el síndrome de las piernas inquietas también tienen movimientos periódicos de las piernas durante el sueño. Hay medicamentos que pueden ayudar con ambos problemas.

¿Qué puedo hacer para dormir mejor?

• Acuéstese y levántese a la misma hora todos los días, incluso durante los fines de semana.
• No tome siestas más largas de 20 minutos.
• No lea, evite la cafeína aproximadamente ocho horas antes de acostarse.
• Evite la nicotina y el alcohol en la noche. El alcohol le puede ayudar a dormir inicialmente, pero probablemente le hará despertarse en medio de la noche.
• No permanezca en la cama durante mucho tiempo tratando de quedarse dormido. Después de 30 minutos de estar tratando de dormir, levántese y haga algo en silencio por un rato en otro cuarto; como leer o escuchar música a un nivel bajo. Luego vuelva a tratar de quedarse dormido.
• Pregúntele a su médico si alguno de los medicamentos que usted toma podría estarlo desvelando de noche. Los medicamentos que pueden perturbar el sueño incluyen antidepresivos, bloquadores (bloqueantes) beta y medicamentos para el corazón.
• Pídale ayuda a su médico si el dolor u otros problemas de salud le mantienen despierto.
• Trate de hacer un poco de ejercicio todos los días. El ejercicio ayuda a muchos adultos mayores de edad a dormir mejor.

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La adquisición de un colchón equivale a la compra de descanso, comodidad y, en definitiva, salud. Estos son los criterios que deben primar cuando, cada 12 años aproximadamente, sustituimos la vieja superficie que, harta de soportar nuestro peso, en muchos casos multiplicado por dos, siete días a la semana durante 7-8 horas de media (los médicos recomiendan dormir un mínimo de 52 horas semanales) se acoge ahora a su derecho de descanso indefinido. Las consecuencias de dormir en un colchón deformado, poco firme o que cruja afectan de manera directa a la salud: falta de concentración, ansiedad, fatiga, déficit en la memoria y dolor muscular. No nos referimos ahora a la cantidad de horas que pasamos durmiendo -un tercio de nuestra vida- sino a la calidad del sueño, más allá de que el lecho individual, infantil o conyugal, aparente mantenerse en buenas condiciones. Si cada mañana permanece la sensación de incomodidad y de que apenas se ha descansado, ha llegado la hora de sustituir el viejo colchón.
Por término medio, el ciclo de vida de un colchón alcanza su fin pasados los 12 años, 15 si el colchón se utiliza para habitaciones de invitados o segundas residencias. El cambio se adelantará si aparece una deformación que hace que el usuario se desplace lenta e involuntariamente hacia al centro del colchón a lo largo de la noche; si amanece con dolores de espalda o cuello; o si cualquier movimiento suave de la pareja llega a interrumpir el sueño del compañero. En muchas ocasiones, su apariencia exterior advierte de que el recambio por otro nuevo se acerca; sonido de muelles, rotura de costuras y relleno desigual son síntomas claros de que su ciclo de vida ha llegado ya a su fin.

• Es aconsejable rotar el colchón cada tres meses y girarlo de arriba hacia abajo y de la cabeza a los pies. Igual de importante es protegerlo con una funda compuesta por materiales naturales, ya que contribuirá a mantener la buena transpiración del modelo elegido. Como norma diaria a seguir habrá que ventilar tanto la estancia como la cama en sí: un ambiente húmedo y condensado puede favorecer la aparición de hongos en el colchón.

• Si se desea realizar una limpieza en profundidad para eliminar el polvo y los ácaros, se debe emplear un cepillo de púas semiduras y huir del aspirador (su uso perjudica la calidad del colchón).

• La mejor arma contra los malos olores es el uso del bicarbonato, infalible desodorante natural. Bastará con humedecer levemente la pieza y espolvorearla con este compuesto. Una vez seco, se retiran los restos con un cepillo.

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El sueño ayuda a que los niños(as) crezcan fuertes y sanos. Los preescolares típicamente duermen aproximadamente de 10 a 12 horas durante cada período de 24 horas, pero no hay razón para ser rígido en cuanto a qué horas específicas deben tomar esas 10 ó 12 horas necesarias. En esta etapa, lo importante es ayudar a su hijo a que desarrolle buenos hábitos para dormir.

Estableciendo una rutina para irse a la cama

Una rutina para irse a acostar es una buena manera de asegurar que su preescolar duerme lo suficiente. A continuación detallamos algunos puntos a tener en mente cuando usted establezca esa rutina:

Incluya un período de tranquilidad unos treinta minutos antes de la hora de dormir.
Fije una hora específica para dormir, avisando debidamente a su hijo(a) media hora antes y 10 minutos antes de la hora acordada.
Establezca horas fijas para irse a acostar, levantase y tomar siestas.
Mantenga horas de juego y horas de comer consistentes.
Evite los estimulantes como la cafeína, cuando se aproxime la hora de dormir.
La habitación debe ser tranquila, acogedora y conductiva al sueño.
Utilice la cama solamente para dormir— no para jugar o para ver la televisión.
Limite las comidas y bebidas antes de la hora de acostarse.
Permita que su hijo(a) escoja con qué pijamas quiere dormir, qué muñeco de peluche necesita llevarse a la cama, etc.
Contemple el escuchar música lenta y agradable antes de dormir.
Acueste a su hijo cariñosamente para reafirmar una sensación de seguridad.

Datos sobre las siestas

La mayoría de los preescolares todavía necesitan tomar siestas durante el día. Ellos(as) tienden a ser muy activos— corriendo por todas partes, jugando, yendo a la escuela y explorando sus alrededores— así que es una buena idea darles una oportunidad para que descansen y se tranquilicen. Incluso si su hijo(a) no puede dormir, trate de reservar unos momentos tranquilos durante el día para relajarse. (¡Y usted también se beneficiará con un pequeño descanso!).

La mejor manera de influir para que su niño(a) tome siestas es fijar una rutina, tal y como lo hace cuando es hora de dormir. Su preescolar, no queriendo perder nada de la acción, puede que se resista a dormir una siesta, pero es importante mantener la rutina firme y consistente. Explíquele al niño(a) que este es un tiempo para estar tranquilo y que debe acostarse, pero que está bien que juegue en la habitación si no logra dormir.

¿Cuánto deben durar las siestas? Deben durar tanto como usted crea que su niño(a) necesita descansar. Generalmente, una hora es suficiente. Pero habrá otros momentos cuando su hijo(a) no ha parado en todo el día y necesitará una siesta más larga, así como otros días, donde usted escuchará a su hijo hablando y jugando en su habitación durante la mayor parte del tiempo de la siesta.

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La mayoría de las personas piensan que los adultos deben dormir 8 horas para descansar adecuadamente. Sin embargo, los estudios más recientes están desmitificando el número de horas. Un nuevo estudio publicado en la revista Archives of General Psychiatry nos ahorra una hora de sueño al rebajar el tiempo a 7 horas.

Después de estudiar durante seis años el descanso nocturno de más de un millón de personas, los resultados apuntan a que las que duermen 7 horas cada noche tienen una tasa de mortalidad menor que las que duermen menos de seis horas u ocho horas o más.

¿Qué debemos hacer? Una actitud prudente está en considerar las características individuales de cada individuo, porque cada persona necesita unas horas de sueño en función de su estilo de vida y edad. Los bebés duermen casi todo el día porque lo necesitan para crecer tan rápidamente, las embarazadas duermen más horas para mantener el crecimiento fetal y los ancianos duermen pocas horas.

Si eres una persona deportista y entrenas al menos una hora cada día, debes añadir entre 15 y 30 minutos más de sueño a tus días. Los atletas profesionales como Paula Radcliffe o Marta Domínguez son grandes dormilonas, confiesan pasar en brazos de Morfeo al menos 12 horas diarias, con siestas “de pijama” de 2 ó 3 horas, para poder asimilar las dobles sesiones de entrenamiento diario.

Además has de considerar tu genética, desde el nacimiento los bebés duermen más o menos horas con la misma edad, si desde pequeño has dormido más horas que los demás, es porque lo necesitas, así como al contrario, si te bastan 6 horas al día para sentirte bien, dormir más puede disminuir tu energía y hacerte sentir mal.
¿Hay que irse a la cama con el estómago vacío?
El hambre es el mejor estimulante natural y te mantendrá por la noche en vela, por lo que debes evitar irte a la cama sin cenar o con sensación de hambre. Como es conveniente dejar un tiempo entre la cena y la hora de irse a la cama, si tienes hambre, puedes tomar un tentempié sano antes de acostarte como un puñado de nueces, un cacao caliente, yogur con muesli o una infusión relajante con galletas.
¿Cuál es la cena perfecta para dormir?
Los expertos recomiendan cenar al menos 90 minutos antes de irse a dormir. La mejor cena debe ser rica en hidratos de carbono, baja o media en proteínas y carente de alimentos ricos en grasas saturadas y que provoquen gases que enlentecen la digestión y no dejan dormir bien. Para favorecer el relax y ayudarte a conciliar el sueño las cenas más indicadas serían:

- Pasta con queso rallado
- Tortilla francesa con queso fresco y ensalada de lechuga
- Ensalada de palitos de cangrejo con maíz, lechuga, queso cottage y pasas
- Pollo con cebolla y almendras
- Arroz integral con gambas
- Batido de plátano y yogur con miel de postre
¿Hay que dormir siesta todos los días?
Esta es una pregunta trampa, está claro que la siesta es algo típico español, pero pocas personas pueden permitírsela. Todos los estudios apuntan a que una siesta breve de 10 a 20 minutos después de comer ayuda a mejorar el rendimiento, tanto es así que algunas empresas americanas facilitan a los estresados trabajadores unas salas donde dormir siestas breves. Si te lo puedes permitir, adelante con la siesta, especialmente si entrenas duro, verás que no sólo aumentará tu rendimiento intelectual en el trabajo, sino que asimilarás mejor los entrenamientos y mejorarás físicamente.
¿Por qué duermo mejor después de tomar el sol?
En verano los días se alargan y nos resultA más fácil levantarnos descansados a pesar de haber dormido pocas horas. La explicación se debe al efecto de los rayos UV del sol, que producen la liberación de la hormona melatonina que regula los ciclos de sueño.

Los niveles de melatonina en sangre son más altos durante la noche, cuando no hay luz. Cuando hay luz, la melatonina desciende y nos sentimos más despiertos y activos para aprovechar al máximo las horas del día.

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En Maxcolchon estamos de rebajas todo el año, por ello les ofrecemos el mejor precio garantizado con las mayores y mejores calidades en nuestros materiales utilizados en la fabricación de nuestros productos, con todos nuestros certificados de calidad y garantías que avalan todos y cada uno de nuestros sistemas de descanso.

De esta manera cualquier persona podrá disponer en su casa de un colchón apropiado y adecuado para cada uno de los durmientes al mejor precio del mercado, sin escatimar en la calidad necesaria para un sueño reparador, con su soporte adecuado dependiendo del colchón o colchones que hayamos adquirido.

Además de poner a su disposición numerosas formas de pago para facilitar la adquisición de uno de nuestros colchones, somieres, bases, canapés o almohadas, les ofrecemos nuestras Ofertas Temporales, en las que podrás adquirir colchones con un descuento que va desde el 10% de descuento hasta el 40 %.

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Dentro de la segunda familia se hallan los colchones de espuma de poliuretano, los de látex y los de material viscoelástico. Los primeros, también conocidos como colchones de gomaespuma, están formados por una sola pieza de material sintético cubierta por una funda. Son muy económicos y se comercializan de diferentes densidades; alta y baja. Los colchones de espuma de baja densidad pierden la firmeza con el uso y se hunden demasiado y tampoco regulan bien la temperatura.
El núcleo de estos colchones está formado por un bloque continuo de goma látex que incluye un conjunto de perforaciones para facilitar la aireación y crear zonas de resistencia. A diferencia de otros países europeos donde se ha establecido que al menos el 85% del látex debe proceder del árbol del caucho y sólo un 15% puede ser sintético, obtenido a partir de petróleo, en nuestro país todavía no se ha acordado una denominación natural para este componente. Por esta razón, es recomendable que antes de comprar un colchón de látex, el consumidor se preocupe por saber en qué proporción se hallará esta goma en su nuevo elemento de descanso.
Sus cualidades ergonómicas son muy similares a las de un colchón de muelles, con la desventaja de que eliminan peor el sudor. Eso sí, su enorme elasticidad hace que se amolden a la perfección al cuerpo y a las articulaciones. La principal ventaja es que en la goma látex no anidan los ácaros, por lo que es una fórmula recomendada por los especialistas para crear un entorno de descanso antibacteriano e hipoalergénico. Además, la durabilidad de un colchón de látex es mayor. Sin embargo, es, como mínimo, un 25% más caro que los modelos de muelles (de 700 euros a 1.200 euros en un modelo de 135×190 cm) aunque la calidad de sueño que ofrecen ambos colchones es muy similar.
Por último, el poliuretano viscoelástico es otro tipo de colchón cuyo núcleo está formado por una espuma semejante a un gel que cambia de forma combinando la presión y la temperatura del cuerpo. La deformación del colchón tarda unos segundos en desaparecer siempre que el usuario cambie de postura, de ahí que se suela conocer como el colchón con memoria corporal térmica. Esta misma característica lo sitúa como un elemento apropiado de descanso para aquellas personas que, por problemas de salud, deben pasar mucho tiempo en la cama. En este punto radica su principal desventaja, ya que el resto de personas pueden sentir cierta sensación de agobio al descansar en ellos ante la dificultad para cambiar de posición.

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Además del precio, las preferencias personales determinan la compra de un colchón. No hay un colchón que se pueda calificar como el adecuado para todos, cada uno debe buscar aquél que mejor se adapte a sus necesidades y gustos particulares. Agrados y preferencias aparte, lo cierto es que tal y como se recoge en la Escuela de Dolor de Espalda, elaborada por CONSUMER EROSKI, hay ciertos criterios universales que el consumidor debe tener en cuenta. Su longitud debe ser entre 10 y 20 centímetros mayor que la de la persona lo vaya a utilizar, con un grosor de 15 centímetros como mínimo y una anchura de 90 centímetros para camas individuales y de 150 centímetros para las de pareja. En cuanto a la superficie, un colchón demasiado duro es tan perjudicial como uno blando e inconsistente. Debe ser firme y prestar apoyo a toda la columna cuando se está acostado boca arriba, de manera que se distribuya de la forma adecuada la presión del cuerpo, lo que favorece la circulación en las horas de sueño.

Muelles

El colchon de muelles era hasta hace bien poco, la opción de descanso elegida por la gran mayoría: los colchones de muelles permiten una buena transpiración durante las horas de sueño, una característica fundamental para garantizar un buen descanso y mantener la temperatura ideal del cuerpo. El problema es que los muelles ceden con el tiempo y tienden a hundirse en el centro, lo que genera una postura incorrecta del cuerpo. Además, si bien con ellos la ventilación está asegurada, pueden llegar a ser fríos porque conservan muy poco el calor.
En función de cómo estén alineados los muelles en su interior, los colchones de esta categoría se clasifican en tres tipos:

• Muelles independientes. Constituidos por un núcleo de muelles metálicos independientes cuya firmeza aumenta al presionarlos.
• Muelles continuos. Formados por una red de hilo metálico que ofrece una mayor estabilidad.
• Muelles embolsados. Cuyo núcleo está compuesto por muelles independientes de forma cilíndrica que se muestran en el interior de una bolsas de material textil.

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Una mujer israelí emprendió una búsqueda desesperada por los basureros de Tel Aviv tras percatarse de que había arrojado a la basura un colchón que escondía un millón de dólares.

Identificada solamente como Anat, la mujer quiso darle una sorpresa a su madre comprándole un nuevo colchón con el cual dormir mas placidamente, por lo cual se deshizo del que consideraba viejo e inservible, según informa BBC Mundo.

Y consiguió sorprender a su madre… al punto del desmayo. En el colchón, la madre guardaba los ahorros de toda su vida.

Ahí empezó el periplo de basurero en basurero, según informa el período israelí Yedioth Ahronoth.

Primero, Anat intentó rescatar el colchón del sitio donde lo había depositado, pero ya era muy tarde. Se lo habían llevado para el basurero local de Hiriya.

Hasta Hiriya corrió la atribulada mujer, sólo para enterarse de que el objeto de su búsqueda había formado parte de los envíos de basura destinados a los grandes depósitos de la zona junto con otras 3.000 toneladas de desperdicios recogidas ese día.

Ahí la pesquisa se bifurcó: o el colchón había ido a parar al basurero de Ganei Hadas o al de Efeh, en las inmediaciones del Mar Muerto.

En el primero de ellos no se encontró nada. Sólo quedaba una posibilidad. La última esperanza.

Yitzhak Borba, quien está a cargo del basurero de Efeh, dijo a la prensa israelí que vio a Anat “totalmente desesperada”.

EN POSITIVO

Para ayudarla -según informa el periodista Keith Adams, de la BBC, se destinó a personal de vigilancia nocturna con la misión de mantener alejados a los “cazadores de tesoros”.

Pero hasta el momento el colchón no ha aparecido.

A pesar de lo infructuoso de los esfuerzos, Anat se ha tomado el fracaso de manera positiva.

“Uno debe verlo todo en perspectiva y agradecer a Dios por lo bueno y por lo malo”.

Su madre, citada por medios de prensa israelíes, al parecer ha asumido el percance de manera parecida al consolarse expresando que por lo menos no se ha visto involucrada en un accidente automovilístico.

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