Dormir bien te ayuda a reponer la energía perdida durante el día y prepara el cuerpo para afrontar una nueva jornada, mejorando nuestra salud y estado de ánimo.
El ser humano invierte un tercio de su vida en dormir, unos 25 años. Investigaciones recientes han demostrado una clara relación entre la cantidad y la calidad del [...]
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Además del precio, las preferencias personales determinan la compra de un colchón. No hay un colchón que se pueda calificar como el adecuado para todos, cada uno debe buscar aquél que mejor se adapte a sus necesidades y gustos particulares. Agrados y preferencias aparte, lo cierto es que tal y como se recoge en la [...]
Tags: bases, canapes, colchon, colchones, dormir, somieres, sueño
Una mujer israelí emprendió una búsqueda desesperada por los basureros de Tel Aviv tras percatarse de que había arrojado a la basura un colchón que escondía un millón de dólares.
Identificada solamente como Anat, la mujer quiso darle una sorpresa a su madre comprándole un nuevo colchón con el cual dormir mas placidamente, por lo cual [...]
Tags: bases, canapes, colchon, colchones, dormir, somieres, sueño
Puede que su preescolar tenga pesadillas, o terrores nocturnos, y puede que haya noches cuando él o ella tenga dificultades tratando de quedarse dormido.
Puede ayudarle el crear un “estuche para la noche” que puede colocar cerca de la cama de su hijo(a) para cuando sea difícil dormir. Ese estuche puede incluir una linterna, un libro [...]
Tags: base, bases, canape, colchon, dormir, somier, SOÑAR, sueño
La menopausia es una época de cambios mayores hormonales, físicos y psicológicos para las mujeres aunque los síntomas de menopausia varían de mujer a mujer. Durante la perimenopausia o fase de transición, los ovarios de una mujer gradualmente (a través de varios años) disminuyen la producción de estrógeno y progesterona. Si a una mujer le [...]
Tags: bases, canapes, colchon, colchones, dormir, somieres, sueño
Los niños pequeños serían más propensos a tener azúcar en sangre (glucosa) alta, lo que es un precursor de diabetes, si duermen ocho horas o menos por día, informaron investigadores en China y en Estados Unidos.
Ese riesgo sería aún mayor en los chicos más obesos, apuntó en Archives of Pediatric and Adolescent Medicine el equipo [...]